营养饮食
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田间最常见的菜竟能治好许多小毛病

许多人都知道,韭菜含有丰富的营养价值,除了可补阳气外,还有治病的作用。在医学界,韭菜既是菜又是药。《本草拾遗》称韭菜为“草钟乳”,侯氏药谱谓之“起阳草”。而在《本草纲目》记载中韭菜被用来入药。...

橘子皮不等于陈皮,陈皮有7大功效!

陈皮是用橘子皮做的没错,但这并不代表着橘子皮等于陈皮,两者在本质上有很大的区别。下面一起来看下有什么区别。...

让你越吃越年轻的碱性食物!

中国人最会吃,最懂得吃,既能够吃得味蕾连连点赞,又能吃得身体越发年轻。今儿小编就为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物,平日里多注意了!抗衰老食物:【鱼肉】推荐理由:能在鱼肉中摄取大量蛋白质。【猜你喜...

生吃洋葱最抗癌,吃洋葱必知9件事!

洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样,既能做调味料,又能单独成菜。因此,洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是,吃得多,并不代表你会吃。近日,下面这些关于吃洋葱必须了解的九件事,你是需要知道的,而且生吃...

6款美食吃出红润气色,年轻又漂亮!

女性都想让自己年轻漂亮气色好,特别是一些中年妇女家庭工作双重的压力,更是让身体吃不消,容易衰老。在生活中通过饮食来调理身体,健康的同时还能保持年轻貌美。1、白白滑滑 低脂酸奶 美丽建议:一星期3到5次作为...

红枣的10种吃法让功效翻倍!

红枣有“天然维生素丸”的美誉,红枣的吃法有很多,各种吃法也有不同的功效。下面我们就来看看红枣的不同吃法分别有哪些不同的功效。1.红枣泡茶:补气护嗓 将红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛,若加入桂圆,就是...

早餐鸡蛋牛奶可以一起吃吗

我门可以发现在很多的早餐店里都有卖牛奶和鸡蛋的,这是我们平时比较常吃的,而且很多的糕点里面也还有牛奶和鸡蛋,如果牛奶和鸡蛋不能一起吃,或者是相克的话,可能会达不到预期的效果,反而对我们身体有害,关于早...

绞股蓝红茶怎么样

绞股蓝是一种比较好的养生品,主要是人们的养生意识都有了提高。跟绞股蓝有关的产品有很多,像茶叶就是其中一种,反而中国人都有喝茶的习惯,配合这种东西的价值,经常喝绞股蓝的话,对身体非常有好处的。因此,绞...

什么样的锅炒菜好吃呢

自己动手制作美食是一件非常幸福的事情,每一种食物做得是否好吃会严重的影响着我们的食欲,在我们的日常生活中我们做美味的菜肴时一定要选择好厨具,才能让菜肴受热均匀,变得更加的爽清脆爽口,但是在我们的日...

薏米粥的做法有哪些

如果将薏米用来熬制米粥,那么到底会有哪些做法呢?将薏米用来熬制米粥的时候有很多方法都会用到,但是基本上很多人做就是根据最简单方法来做,薏米粥其实用来熬制米粥很简单的,按照自己平时做粥的方式来制作米粥也...

玉米须泡茶功效是哪些

大家知道玉米吗?知道玉米须泡茶功效是哪些吗?我从小就喜欢吃玉米,一到玉米的旺季一天下来顿顿都是玉米,百吃不厌,百吃不烦。每次妈妈做玉米的时候都会把玉米须直接丢掉,我大姨来我家看见了一个劲的喊心疼,说玉米...

在晚上喝玉米粥好吗

晚上的时候喝玉米粥到底好不好呢?对身体有没有什么坏处呢?很多人觉得在减肥的时候多吃米粥肯定是最好的,因为总所周知这个米粥是没有任何的脂肪含量,并且也不含有任何的热量,如果吃的话,那么就不会得到肥胖的现象...

秋季养生喝啥汤好呢

秋季是一个从夏天向冬季过渡的季节,虽然这时候的气温是比较适合的,但是空气当中是比较干燥的,会造成皮肤的缺水,甚至是对我们的呼吸道产生一定的损伤,所以在这个时候,为了能够预防疾病应该多喝一些养生的汤,那...

千万别“趁热吃” 这些食物冷一点才好!

生活中我们常常会听到人这样说“趁热吃,冷了就不好吃了”,这句话是正确的,但是并非适用于每一种食物,因为在生活中很多的食物都要热着吃才有营养,但是你知道吗?有些食物并不能趁热吃,甚至这些食物趁热吃还会导...

喝豆浆好还是豆腐脑好呢

喝豆浆,是很多人都有的一个习惯。豆浆不仅口味非常的好,而且营养价值很高,受到很多人的习惯。生活中,豆腐脑也是很常见的一种食品,比起豆浆来说毫不逊色。那么,喝豆浆好还是豆腐脑好呢?这个问题是很多人都纠结...

田间最常见的菜竟能治好许多小毛病

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橘子皮不等于陈皮,陈皮有7大功效!

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生吃洋葱最抗癌,吃洋葱必知9件事!

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绞股蓝红茶怎么样

绞股蓝是一种比较好的养生品,主要是人们的养生意识都有了提高。跟绞股蓝有关的产品有很多,像茶叶就是其中一种,反而中国人都有喝茶的习惯,配合这种东西的价值,经常喝绞股蓝的话,对身体非常有好处的。因此,绞...

什么样的锅炒菜好吃呢

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玉米须泡茶功效是哪些

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在晚上喝玉米粥好吗

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秋季养生喝啥汤好呢

秋季是一个从夏天向冬季过渡的季节,虽然这时候的气温是比较适合的,但是空气当中是比较干燥的,会造成皮肤的缺水,甚至是对我们的呼吸道产生一定的损伤,所以在这个时候,为了能够预防疾病应该多喝一些养生的汤,那...

千万别“趁热吃” 这些食物冷一点才好!

生活中我们常常会听到人这样说“趁热吃,冷了就不好吃了”,这句话是正确的,但是并非适用于每一种食物,因为在生活中很多的食物都要热着吃才有营养,但是你知道吗?有些食物并不能趁热吃,甚至这些食物趁热吃还会导...

喝豆浆好还是豆腐脑好呢

喝豆浆,是很多人都有的一个习惯。豆浆不仅口味非常的好,而且营养价值很高,受到很多人的习惯。生活中,豆腐脑也是很常见的一种食品,比起豆浆来说毫不逊色。那么,喝豆浆好还是豆腐脑好呢?这个问题是很多人都纠结...

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